彬彬的睡觉之道-

彬彬的睡觉之道

彬彬的睡觉之道- 1

首先,每天九开始为诱睡期,基本上到了这个点就是“妈妈妈妈………”哭闹了,必要抱着,站起来,走,不动就哭,反正闹腾十来分钟算是能安静,

接着就是预睡期,这是会看着你,不哭不闹,很安静,但是如果坐下,又很回到解放前,这时期就继续抱着走就好了,也可以小声唱歌,基本只要五分钟搞定,

剩下浅睡期,要抱着,坐下,反正可玩手机,但不能放下床,这篇文字就是这个时期写的。

抱着坐个十来分钟后,就进入深睡期了,放下床,只要不是有太大动静,接来来到半夜都可以不管了,剩下的事情我就等明天六点多被他吵醒好了

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